31-10-06

Dat is lang geleden!

Lang niets laten horen, maar niet stilgezeten.
Ik keek net op mijn blogje en zag dat het al weer een maand geleden was, dat ik wat van me had laten horen.
Maar dat wil niet zeggen dat ik niets heb gedaan.
Het zwemmen (2 keer per week) lijnen en ook wel een beetje het lopen zijn gewoon doorgegaan. Met uitzondering van 8 heerlijke dagen ff ontspannen in Turkije.
14 oktober zijn we teruggekomen en het was heerlijk! Niets moeten doen en heerlijk van het weer genieten.
Ik zal niet teveel over de trainingen uitwijden.
Op het moment is het langste dat ik heb gelopen een 13 km (jl. zondag) in 1.10.13 uur.
Heerlijk ontspannen. Het zwemmen, 60 baantjes in 34 minuten en het gewicht stond gistermorgen op 83,4 kg.
Dat is wel prettig. Nog 2 er af en ik ben content.
Ik zal proberen de boel weer een beetje bij te gaan houden.
Nog een ding; Arthur heeft zondag de marathon van Etten-Leur gelopen en wel in een heel nette tijd: 3.55.09 uur.
Proficiat!

13:48 Gepost door johnnie in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

zo he Dat is lang geleden maar ik zie nog alles goed,,
Rinus en ik komen in april even de 42 lopen ha

Gepost door: wanno | 01-11-06

De commentaren zijn gesloten.