14-03-07

Wel lekker zo'n herstelweek.

Niks mis mee deze herstelweek.
Moest vandaag een bloktraining doen van 3 keer 6 minuten.
Lekker weer, lekker gelopen en de hartslag lekker laag kunnen houden.
Onderweg nog een km gepeild en die ging in 4.16 min.
Deze week nog maar twee keer een twintiger en dan is het al weer voorbij.
Is wel ff lekker zo'n rustig weekje.

19:56 Gepost door johnnie in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.